Gegužė yra puikus mėnuo, užpildytas žaluma, gaivus oras ir saulė. Nepaisant to, tokiu gražiu metų laiku kai kurie žmonės negali sau leisti sau leisti gyvenimo džiaugsmo ir pirmiausia privalo susidoroti su alergijos simptomais.

Daugelis iš jų net neįtaria, kas gegužės mėnesį gali būti alergiškas. Iš tiesų, vaisiai, uogos ir daržovės dar neturėjo laiko brandinti, atostogų sezonas ir egzotiškų patiekalų ištyrimas, peršalimas ir alergija narkotinėms medžiagoms taip pat nėra tokie aktualūs, kaip žiemą. Tiesą sakant, dauguma alergijos atvejų gegužės mėnesį gali būti paaiškinti vienu paprastu žodžiu - pollinozu.

Turinys

Šienligė, alergija žiedadulkėms, pollinozė yra visi sinonimai, kurie reiškia tą pačią sezoninę ligą. Faktas yra tas, kad antroje pusėje pavasarį ir vasarą augalai nuolat žydi daug. Jų žiedadulkės turi mikroskopinį dydį, gali būti vežamos dideliu atstumu vėjui ir lengvai įsiskverbia į asmens kvėpavimo takus, sukelia alerginę reakciją.

Yra trys žydinčių augalų periodai: pavasaris, vasaros pradžia, vėlyvo rudens periodas. Pavasario laikotarpis baigiasi gegužės pirmąją pusę ir sklandžiai virsta vasaros pradžia (gegužės-birželio mėn. Antroji pusė). Tai rodo, kad įtariamų augalų ratas tuo pačiu metu bus beveik padvigubintas dėl laikotarpių nustatymo.

Galimi provokatoriai

Pakanka pamatyti, kas žydi gegužės mėnesį asmens gyvenamojoje vietoje, ir iš karto bus aišku, kas gali būti alerginės reakcijos atsiradimo priežastis. Labiausiai tikėtini alergenai yra:

Keletas žodžių turėtų būti pasakyta apie tailes kaip alergeną. Daugelis žmonių mano, kad popolių pūkas yra ideali provokacinė pollinozė. Tiesą sakant, šis pūkas nėra net žiedadulkės ir yra per didelis, kad tyliai įsiskverbtų į paciento kvėpavimo takus.

Atnaujinti! Jei 2015 m. Gegužę turėsite pilvozės požymių, tai labiausiai tikėtina, kad yra alergija beržo žiedadulkėms, kuri šiais metais pasiekė labai didelę koncentraciją ir kurioje buvo daug alergenų baltymų. Iki gegužės pabaigos pietiniuose regionuose jau prasidėjo beržo, žydėjimas tęsiasi šiaurinėse šalies dalyse.

Klinikinės apraiškos

Dulkių alergija pasireiškia labai greitai, po kelių minučių po kontakto su alergenu. Kokie jos požymiai?

  • Nekontroliuojamas čiaudėjimas, kartojamas daug kartų.
  • Degimo pojūtis ausyse ir nosyje, taip pat gerklėje ir trachėjoje.
  • Akių vokų paraudimas ir patinimas, ašarojimas.
  • Iš skaidraus skysčio išleidimo iš nosies išvaizda.
  • Fotophobia, skausmas ir deginimas akyse.

Sunkiausiais atvejais žmogus gali padidinti kūno temperatūrą, vystyti angioedemą arba dilgėlinę. Kartais pacientai skundžiasi dėl sumažėjusio veikimo ir apetito stokos, galvos skausmo ir silpnumo. Ši būklė vadinama apsinuodijimu žiedadulkėmis.

Svarbu nedelsiant kreiptis į gydytojų pagalbą. Dažnai žmonės galvoja, kad sugeba susidoroti su liga savarankiškai ir atliks gydymą savo nuožiūra, o tai padidins komplikacijų tikimybę.

Alergijos diagnozė

Jei gydytojas mano, kad pacientas sukėlė alergiją žydėjimui, pirmiausia reikia nustatyti, kuris augalas yra jo priežastis. Šiandien yra specialių diagnostinių sprendimų, kuriuose yra vienas specifinis alergenas. Tai leidžia greitai, efektyviai ir saugiai diagnozuoti.

  • Mažos įbrėžimų paciento dilbiui prailgina specialios skarifikatoriai, taip sutrikus odos barjerinei funkcijai.
  • Tada į šias įbrėžimus pilamas nedidelis tirpalo kiekis. Daugiau nei dešimt alergijos testų galima atlikti ant vieno dilbio. Rezultatas parengtas per 15 minučių.
  • Jei nėra alergijos augalui, tada lašas tiesiog išdžiūks ir nepakeis jokių odos pokyčių.
  • Jei tirpalo vartojimo vietoje yra alergija, oda tampa raudona ir atsiranda silpnas patinimas.

Atliekant testą, šalia paciento visada turėtų būti medicinos specialistas, nes žmogaus kūnas gali greitai reaguoti į alergeną ir reikės teikti kvalifikuotą pagalbą. Prieš aplankydami gydytoją, negalima vartoti vaistų nuo alergijos, nes jie gali sukelti melagingą neigiamą reakciją.

Prevencija ir gydymas

Jei alergija prasidėjo gegužės mėnesį, tuomet neturėtumėte tuoj pat nusivylimas, nes šiuolaikiniai vaistai leidžia kontroliuoti ligą ir užkirsti kelią simptomų progresavimui.

  • Antihistamininiai vaistai yra dažniausiai naudojami ir saugiausi alergiški vaistai. Pakanka juos paimti prieš išeinant, o alergija nebus pasireikšta dėl to, kad histaminas (uždegiminis tarpininkas) negali sąveikauti su jo receptoriumi.
  • Vietinio veikimo gliukokortikoidai - būdingas gerai išreikštas priešuždegiminis poveikis. Tuo pačiu metu šalutinio poveikio tikimybė yra labai maža.

BeAllergy

Ką gali sukelti alergija gegužės mėnesį, šį klausimą įdomiai klausia daug žmonių, kurie kenčia ar linkę sukelti alergiją. Gegužė yra nuostabus ir gražus mėnuo, kuriame laukai, medžiai ir gėlės žydi. Tokiais laikotarpiais atsiranda alerginių paūmėjimų. Per šį laikotarpį vis dar nėra nokintų vaisių, narkotikų alergijos taip pat negali būti dėl to, kad tai nėra žiemos laikotarpis. Tačiau šis laikotarpis būdingas interseason ar kitaip pollinois.

Kas yra alergija gegužės mėnesį?

Pollinozė pasireiškia didžiuliu žydinčių augalų skaičiumi, o šis kiekybinis rodiklis gali skirtis, atsižvelgiant į žydėjimo laikotarpius. Paprastai yra trys žydintys laikotarpiai, kurie išreiškiami taip:

  1. pavasaris;
  2. vėlyvas ruduo;
  3. vasaros pradžia

Pirmoji periodizacija baigiasi gegužės pradžioje. Pasibaigus vienam laikotarpiui, naujas ankstyvojo vasaros laikotarpis, kuris prasideda gegužės pabaigoje, palaipsniui didėja. Dulkių ir žiedadulkių dydis gali būti matomas tik mikroskopu. Todėl, alerginės reakcijos alergenai ir patogenai plinta greitai ir visur.

Alerginės reakcijos provokatorius yra augalas, kuris gegužės mėnesį gėlių šalia alergiško asmens namo. Dažniausiai pasitaikantys alergenai yra tokie:

  1. beržas;
  2. ąžuolo;
  3. alksnis arba klevas;
  4. pelenai arba tuopos;
  5. kviečiai ir rugiai;
  6. miežiai ir avižos;
  7. motiejukai ir ežiukas ar kiti

Iš tikrųjų, alergenai gamina žiedadulkes, kurios įsiskverbia į žmogaus kvėpavimo takus ir taip sukelia alerginę reakciją. Daugelis mano, kad popolių pūkas yra svarbiausia provokacinė alergija, šis teiginys iš esmės yra neteisingas. Poplar pūkas yra pakankamai didelis, todėl jis negali laisvai prasiskverbti į kvėpavimo takus.

Alerginiai simptomai

Reakcija pasireiškia labai greitai, po pirmojo kontakto alergenai pasireiškia netoleravimas, o pasekmės pasireiškia šiais simptomais:

  1. nuolatinis ir nuolatinis čiaudėjimas;
  2. sloga;
  3. deginimas nosyje ir ausyse;
  4. niežulys;
  5. akių vokų ir gleivinių paraudimas ir patinimas;
  6. plyšimas;
  7. kosulys;
  8. aukštas karščiavimas;
  9. skausmas akyse ir šviesos baimė.

Kai apsinuodijimo žiedadulkėmis simptomai atsiranda:

  1. staigus kūno temperatūros padidėjimas;
  2. patinimas;
  3. dilgėlinė;
  4. sumažėjęs apetitas;
  5. darbingumo sumažėjimas;
  6. galvos skausmas;
  7. silpnumas

Laiku kreiptis į specialistą - teigiamo rezultato garantija. Savarankiškas gydymas baigiasi dusuliu ir angioedema, kuri gali būti mirtina.

Alergijų diagnostika ir gydymas

Norint nustatyti alergeno buvimą, būtina surasti augalą, kuris jį sukelia. Šiandien yra specialūs sprendimai, skirti diagnozuoti ir nustatyti alergenus. Be to, tirpale yra tik vienas patogenas, todėl greitai ir lengvai galima nustatyti antikūno buvimą.

Norint greitai ir greitai nustatyti aukštą kokybę, būtina jį atlikti šiais būdais:

  1. Skarifikatorius taiko įbrėžimus ant dilbio, taip pažeidžiant integruotą odos struktūrą;
  2. keletą lašų tirpalo lašais ant įbrėžimų, rezultatas diagnozuotas per 20 minučių. Viename dilbio gali būti padaryta apie 15 mėginių;
  3. jei nėra alerginės reakcijos, produktas išdžiūsta ir nepalieka jokių likučių;
  4. jei yra alergija, oda pasisuks raudona ir truputį išsiplaus.

Bandydami ir diagnozuojant pacientą, šalia yra medicinos darbuotojas, nes nežinoma, kokia reakcija bus organizme mėginiams. Be to, prieš diagnozę prieš alerginius vaistus negalima vartoti, jie gali nurodyti klaidingą informaciją apie antikūnų kiekį organizme.

Prevenciniai veiksmai ir gydymas

Galinės alergijos formos ligos atveju neturėtumėte atsipūsti, šiuolaikiniai vaistai gali sulėtinti jo vystymąsi ir sumažinti simptomų atsiradimo riziką. Gydymo metu naudokite šiuos vaistus:

  • antihistamininiai vaistai. Pašalinkite histamino iš kūno. Ir verta juos pasiimti prieš išeinant;
  • gliukokortikoidai turi priešuždegiminį poveikį. Šalutinis poveikis nėra.

Prevenciniai veiksmai žydėjimo metu yra tokie:

  • kasdien gyvenamajame kambaryje reikia atlikti šlapias valymas, nuplauti dulkes, valyti grindis;
  • vėdinant kambarį, tačiau tuo metu alergija turėtų būti kitoje patalpoje;
  • jei reikia ir įmanoma, nesikreipkite į atviras gatves, ypač pievas ir laukus, miškus, upes ir ežerus;
  • Langai turėtų būti uždaryti, ypač jei kambaryje yra alergiški žmonės;
  • geriausias laikas vesti ir vaikščioti po lietaus. Po lietaus laikotarpio būdingos teigiamos savybės, pavyzdžiui, apsiriboja žiedadulkės ir dulkės, negalės patekti į žmogaus gleivinę ar kvėpavimo takus.

Kas gali būti alergijos gegužė?

Žmonės, linkę į alergiją, ir gražus gegužės mėn., Ryškus, žalias ir šviežias, gali tapti našta.

Taip pat nepadės garsių poetų, kurie jų darbuose visiškai nemini alergijos ir polinezės, teiginiai, taip pat šio nelaimingo atsigavimo būdai.

Kokios alergijos gali įvykti gegužės mėnesį?

Daugeliui gegužės alergija yra neištirtas reiškinys. Iš tikrųjų atostogos su egzotiškais patiekalais vis dar ateis, taip pat vaisių ir uogų gausa. Atvirkščiai, atšaldymai ir alergijos narkotinėms medžiagoms jau yra - tolimoje žiemą. Gali sukelti alergiją paaiškina pollinozė, kuri taip pat vadinama alergija žiedadulkių ar šienligės.

Taip yra dėl gausaus augalų žydėjimo gegužės mėn. Jų mikroskopinės žiedadulkės plinta dideliu atstumu vėjo ir sukelia alerginę reakciją, patenka į asmens kvėpavimo takus.

Nuo pavasario, vasaros pradžios ir vėlyvo rudens žydėjimo laikotarpių pirmasis baigiasi gegužės pirmojoje pusėje, po to vyksta sklandus perėjimas vasaros pradžioje, kuris trunka nuo gegužės mėn. Iki birželio mėn. Antrosios pusės. Dėl to pavojingų augalų skaičius dvigubinamas, nes gegužės mėnesiais yra periodų sutapimas.

Norėdami nustatyti galimus alergenus jūsų regione, galite susipažinti su specialiu dulkių kalendoriumi, tuomet galite nustatyti alergijos priežastis gegužės mėnesį. Vidurinėje juostoje labiausiai tikėtini šiuo metu alergijos iniciatoriai yra beržas, ąžuolas, klevas, alksnis, tuopos, uosis, kviečiai, rugiai, avižos, motiejukai, ežiukas, miežiai ir daugybė kitų augalų.

Beje, popolių pūkas nėra pollinozės provokatorius, nes jis yra per didelis ir apskritai nėra žiedadulkės. Jam sunkiau patekti į žmogaus kvėpavimo takus be pastebėjimo, o ne žiedadulkių.

Labiausiai paplitusios 2015 m. Gegužės mėn. Pollinozės požymiai yra alergija beržo žiedadulkėms, nes šiais metais jo koncentracija yra labai didelė ir joje yra daug alergenų baltymų. Gegužės pabaigoje pietų regionuose žydėti beržas, o žydėjimas tęsiasi tik šiaurės klimato zonose.

Per kelias minutes po sąlyčio su alergenu gali atsirasti alergija žiedadulkėms. Jis gali būti nekontroliuojamas, pasikartojantis kartojantis čiaudėjimas, deginimas nosyje, ausyse, gerklėje ir trachėjoje, akių plyšimas ir paraudimas. Visi šie požymiai lydimi skaidraus skysčio, tekančio iš nosies. Be to, gali būti deginimas ir skausmas akyse, fotophobijos jausmas.

Taip pat yra pavojingesnių reakcijų, kai paciento temperatūra pakyla, prasideda dilgėlinė ataka ar išsivysto angioedema. Kartais būklė blogėja, apetonas išnyksta, atsiranda silpnumas, galvos skausmas ir kiti apnuodijimai žiedadulkėmis.

Tokiu atveju pasikonsultuokite su gydytoju, nes savarankiškai vartoti vaistus kupina komplikacijų raida.

Alergijų diagnostika ir gydymas

Jei esate alergiškas žydėjimui, gydytojas pirmiausia bando nustatyti, kuris augalas suaktyvino šią sąlygą. Šiuo metu pritaikytos specifinių diagnostikos sprendimų, turinčių tik vieną specifinį alergeną, gamyba, todėl moderni diagnostika atliekama patikimai, saugiai ir greitai.

Norėdami tai padaryti, nedidelis įbrėžimas atliekamas ant paciento dilbio, ant kurio pilamas tirpalas (iki dešimties bandymų viename įbrėžime) ir gauna rezultatą per ketvirtį valandos.

Jei augalui nėra alergijos, lašas išdžiūsta, o ne ant odos.

Jei yra alergijos, procedūra procedūros vietoje yra odos raudona ir atsiranda nedidelis patinimas.

Jei turite alergiją, turėtumėte naudoti šiuolaikines priemones, kurios galėtų valdyti šią būseną ir užkirsti kelią tolesniam simptomų vystymui.

Saugiausi ir dažniausiai pasitaikantys alergijos vaistai yra antihistamininiai vaistai. Jie naudojami prieš išeidami iš namo, o alergijos simptomai nepasirodo, nes uždegiminis mediatorius histaminas nesusijęs su jo receptoriumi.

Puikus priešuždegiminis poveikis yra parodytas vietiniuose gliukokortikoiduose su minimaliu šalutiniu poveikiu.

Nebūkite tingūs per šį laikotarpį atlikti kasdieninį šlapią valymą, vengti vaikščioti, ypač už miesto ribų, laikykite langus uždaruose kambariuose.

Vaikščiokite ir vėdinkite kambarį daugiausia po lietaus, tada žiedadulkių kiekis ore yra minimalus.

Kas yra alergija gegužės mėnesį?

Šiltas ir saulėtas Gegužė įkvepia ilgus pasivažinėjimus. Giliai gilus kvapas tarp ryškių natūralių spalvų ir žydinčių augalų gali sukelti alergines reakcijas. Ištyrus diagnozę ir nustatant alergijos priežastį, ją galima tvarkyti pasirinkus gydymą ir naudojant profilaktinius preparatus.

Priežastys

Pagrindinės sezoninių alergijų priežastys yra žydintys augalai. Tuo pačiu metu į orą patenka daug žiedadulkių, kurie pasiekia didelę koncentraciją. Šis veiksnys sukelia neigiamą žmogaus kūno reakciją. Augalų žydėjimo laikas nėra pritaikomas, tačiau yra ir veiksnių, kurie didina ar silpnina alerginį žiedadulkių poveikį.

Meteorologiniai rodikliai

Sausame ir vėjuotame ore esant aukštai temperatūrai, alergijos pacientų būklė pablogėja. Žiedadulkių koncentracija padidėja, ji stipriai plinta vėjo gūsiais. Per lietus, alergiškas žiedadulkes "prikaltas" lietus į žemę, jo koncentracija įkvepiamame ore yra žymiai sumažėjusi.

Mikroklimato rodikliai

Ne mažiau svarbus yra ir mikroklimato būklė patalpose, kuriose tas asmuo yra. Tai ne tik apie būstą, bet ir apie biurų pastatus, parduotuves ir net apie automobilį. Viduje dirgiklių koncentracija iš gatvės visada yra mažesnė už išorę. Alergologai turi atsižvelgti į tai, paliekant vėsintis lietingomis dienomis.

Ką gali sukelti alergija

Gegužės mėn. Žydėjimas augalų, žydi pavasarį, tęsiasi, ir tie, kurie žydi vasaros pradžioje, prisijungs. Kai tai įvyksta, laikotarpių sutapimas vyksta.

  • tuopa
  • beržas
  • peleninis medis
  • klevo medis
  • Alyva
  • paukščių vyšnios
  • alksnis
  • kaštonas
  • rowan
  • ąžuolas
  • gluosnis
  • lazdyno riešutas
  • gudobelė
  • šuo išaugo
  • šilkmedžio
  • obelis
  • slyva
  • avižos
  • miežiai
  • kviečiai
  • rugiai
  • lelija iš slėnio
  • Rugiagėlė
  • akacija
  • planetos
  • mėtų
  • dilgėlė
  • dobilas
  • tutsanas
  • rūgštynė

Stiprūs alergenai yra šių augalų žiedadulkės, kurios yra dirbtinai auginamos ir modifikuojamos. Daugelis augalų yra pavojingi, nes jie auga šalia gyvenamųjų pastatų. Tai galioja, pavyzdžiui, gegužę žydinčioms beržėms, alyvoms, kiaulpienėms ir kitiems augalams.

Simptomai

Alergija žiedadulkių labai greitai prasideda. Ne anksčiau kaip po kelių minučių prasideda pirmieji ženklai. Simptomai yra:

  • akių paraudimas;
  • ašarojimas;
  • nosies užgulimas;
  • sloga;
  • akių vokų niežėjimas ir jų patinimas;
  • dusulys;
  • kosulys;
  • niežulys odos;
  • pakartotas čiaudėjimas;
  • odos paraudimas;
  • deginančios akys;
  • fotophobia;
  • bėrimas.

Gali būti bronchų astmos priepuoliai, o sunkiais atvejais - netgi angioneurozinė edema.

Bronchinę astmą sukelia specialių antikūnų, kurie yra atsakingi už imuninės sistemos jautrumą ir reakciją, įtaka. Su alergišku prigimtimi astma pasirodo tiesiogine prasme. Kai augalai žydi, sąlytis su alergenu yra intensyvesnis nei kitų rūšių alergijų atveju, o tai apsunkina paciento būklę.

Jei apsinuodijimas žiedadulkėmis gali pakenkti bendrai sveikatai, sumažėjusio veikimo, galvos skausmo. Daugelis simptomų gali būti šalta.

Šaltai iki šalčio atsiranda bendras gerovės jausmas, karščiavimas, temperatūros padidėjimas ir raumenų silpnumas. Priešingai, dėl alergijos simptomai pasireiškia tik susilietus su alergenu ir tęsiami tam tikrų augalų žydėjimo laikotarpiu.

Diagnostika

Siekiant tiksliai diagnozuoti, pacientą tiria alergologas. Tuo pat metu skiriami laboratoriniai tyrimai, odos tyrimai.

Norėdami tai padaryti, naudokite specialius lipnius tinkas, nedideli įbrėžimai taikant tirpalą. Jei nėra jokios reakcijos į alergeną, oda išlieka normali, kitais atvejais yra paraudimas ir silpnas patinimas.

Alerginiai testai skirti simptomams, tai yra vienas iš labiausiai informatyvių testų. Tokių paūmėjimų metu jie nėra atliekami. Siekiant, kad alergenų tyrimo rezultatai būtų patikimi, antihistamininius preparatus reikėtų vartoti maždaug prieš savaitę ir hormoninius vaistus dvi savaites.

Gali sukelti alerginę reakciją gali bet kokios žydinčios žiedadulkės. Kadangi šiuo laikotarpiu yra aktyvus upelių žydėjimas, daugelis alergijos sergančiųjų nustato save klaidingą diagnozę - alergiją jo žemyn. Praktiškai tuopelio pūkai yra tokie dideli, kad nėra alergeno pavojaus. Dėl savo struktūros, popolių pūkas gali būti žiedadulkių iš kitų augalų vežėjas.

Gydymas

Norint sėkmingai gydyti, pageidautina kuo labiau sumažinti galimą sąlytį su alergenu. Reikėtų prisiminti, kad alergijos yra pavojingos komplikacijos, tokios kaip astma. Todėl gydymas turėtų būti atliekamas reikiamu kiekiu.

Šiuo metu yra daug veiksmingų vaistų, skirtų simptomams palengvinti. Tai apima produktus, į kuriuos įtraukiami arba neįtraukti hormonai.

Priklausomai nuo valstybės, tai gali būti:

  • tinkamas peroralinio vartojimo būdas;
  • geliai ir tepalai;
  • purškalai

Kai pacientas kenčia nuo šalčio, gali būti paskirti vazokonstrikciniai lašai. Pavyzdžiui, purškite Nasonex arba Vibrocil.

Antihistamininiai vaistai greitai palengvina būklę ir pagerina bendrą sveikatą. Tai gali būti tokios populiarios priemonės: Suprastinas, Loratadinas, Edenas, Ketinas ir kiti.

Hormoniniai vaistiniai preparatai, gliukokortikosteroidai, yra labai veiksmingi vaistai, kurie, be jų puikios naudos, turi nemažai kontraindikacijų vartojimui. Jį gali skirti tik gydytojas, kuris mato visą ligos vaizdą ir turi duomenų apie kitas ligos ligas.

Prevencija

Sezoninė alergija, kuri pasireiškia kasmet, leidžia imtis prevencinių priemonių. Mes kalbame apie antialerginius vaistus, kurių priėmimas turėtų prasidėti dar prieš žydėjimo sezoną. Tinkamo įrankio pasirinkimas kiekvienam pacientui atliekamas individualiai pagal alergologą.

Tarp prevencinių priemonių - draudimas rūkyti. Rūkant cigaretes, yra papildomas gleivinės sudirginimas. Esant tokiai būkle, gleivinės tampa jautresnės alergenų poveikiui. Ir, nustatant keletą neigiamų veiksnių, komplikacijos yra įmanomos.

Negalima būti nereikalingas ir reguliarus šlapio valymo, taip pat dažnas rankų plovimas ir plovimas, ypač po gatvės, plovimas sinusus. Su sezonine alergija, pageidautina atsisakyti pasivaikščiojimo parko zonoje ir už miesto ribų, vėjuotame ir sausame ore. Šiame kambaryje langai turi būti uždaryti, o ventiliacija turi būti atliekama po lietaus arba oro kondicionieriaus.

Jau keletą savaičių prieš žydėjimą rekomenduojama vartoti magnio preparatus, kurie padidina organizmo gebėjimą atlaikyti alergijas. Magnis randamas dideliais kiekiais šiuose produktuose:

Vitaminas C tinka bendram imunitetui. Maistas turėtų būti subalansuotas, įskaitant daržoves.

Populiariai Apie Alergijas